Katja Mierke ist promovierte Psychologin und befasst sich auf mehreren Ebenen mit dem Thema Stress. Als Professorin der Hochschule Fresenius in Köln unterrichtet sie Studierende und betreut Forschungsarbeiten, die Stressfaktoren in verschiedenen Kontexten der Arbeitswelt untersuchen.
Schon vor 15 Jahren begann Katja Mierke, Seminare zur Stress-Bewältigung zu halten. Sie berät und schult Fach- und Führungskräfte in Organisationen. Außerdem hat sie sich als Wissenschaftsautorin intensiv mit dem Thema befasst und mehrere Bücher und Artikel dazu veröffentlicht.